男性のニキビができる理由とは!? 正しいニキビケアでモテる肌作り

こんにちは、しーまです。

 

男のモテる肌作りをしよう

メンズスキンケアの悩みで多いのがニキビ。

「ニキビが多くて肌に自信がない・・・」
「またニキビができた・・・ちゃんと念入りに洗顔してるのに!」

そんな男性が多いのではないでしょうか。

ニキビができやすい人ってそれだけでコンプレックスです。

特に思春期ほど気になります。

普段できにくい方も、

ニキビができると気になってしまうし、

肌が綺麗で若々しい人がうらやましいものです。

 

ニキビを治すためには正しい洗顔料、

保湿剤の選定と洗顔方法が大切になってきます。

洗顔料についてはこちらを要チェック!

 

正しいスキンケアをしているつもりでも、

もしかしたらその方法は、

間違っているかもしれません。

 

肌トラブルを自分から引き起こしているとしたら最悪ですよね。

 

なので今回は、

なぜニキビができてしまうのかというニキビの原因と、

ニキビ肌を改善する対策について解説していきます。

 

正しいニキビケアとは?

 

ニキビケアに重要なポイントはたった二つです。

それが

① 洗顔

② 保湿

です。

ただ、この二つを正しく行えている人は少ないです。

とにかく肌の状態を清潔に保ってあげることが最重要。

正しく洗顔をして、

ヨゴレや余計な皮脂を取り除いてあげなければいけません。

そして保湿も重要。
肌が乾燥してしまうと、

皮膚を保護しようと過剰な皮脂の分泌

が行われてしまいます。

肌の水分と油分のバランスを

適切に保ってあげることで、

余計な皮脂の分泌を防ぐことができます。

 

まず①の洗顔についてですが、

こちらの記事でも解説していますが、

ポイントは泡でマイルドに洗うことです。

メンズ洗顔料のしっかりした選び方と正しい洗顔方法。洗い方で肌の状態が劇的に変わる!

 

間違ってもタオルでゴシゴシ洗ってはいけません。

肌にとって必要な脂まで取りきってしまうと、

肌が一時的に乾燥し、

その乾燥を食い止めようと更に脂分が多くなってしまいます。

 

洗った感もでますが、

より肌の状態を悪化させる行為になりますので、

控えましょう。

 

②の保湿に関してですが、

その前にお風呂から出たらすることがありますよね?

そうです、タオルで顔をふくことなんですが、

ここにも注意点があります。

 

男性の一人暮らしとかだと結構タオルにも

雑菌が繁殖していたりします。

なんかタオル臭いけど、

まあいっかで使ってはいけません。

むしろ顔に雑菌を塗りたくることになります。

もし生乾きとかで雑菌が繁殖している場合は

乾燥機で乾かすのがオススメです。

部屋干しした服の生乾き臭を撃退する。30分で出来る超簡単な方法

 

はい、綺麗なタオルで顔を優しく拭いた後は、

化粧水と乳液での保湿が必要になります。

僕の場合は、脂が多いところは化粧水だけ、

乾燥しているとことは乳液もつけるようにしています。

 

この化粧水をつけるタイミングですが、

お風呂から出て、まだ顔がほんのりして

柔らかいタイミングでつけましょう。

 

そうしないと、お風呂上がりは特に乾燥しやすいので

余分な脂が出てきてしまいます。

 

その前にチャチャっとパックしてしまいましょう。

 

 

ニキビは肌の炎症なので、

優しくしてあげてくださいね。

くれぐれも汚い手で触ったり、

潰したりしないようにしましょう。

 

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