メンズスキンケアの実践!ブログに綴ってみた

こんにちは、しーまです。

メンズスキンケアを実践して、

その結果や過程をブログに書いています。

肌が綺麗だと

良い女性も

周囲に集まりやすくなるので、

肌の手入れは、

良い人生にするために

欠かせないものになってきます。

そこで、今回は

僕が実践しているスキンケアを

ご紹介します。

メンズスキンケアの実践ブログ

 

1.洗顔

まずは顔のお手入れからです。

僕が使用しているのは、

バルクオムという商品です。

画像中の左から順に、

洗顔料・詰め替えボトル・化粧水・泡立てネット

になります。

洗顔では、上記の

洗顔料泡立てネットを使って

泡立てたマイルドな泡

まふまふっと顔につけて洗っています。

 

この時ゴシゴシしないで、

優しく洗うことがポイントです。

 

ゴシゴシ洗ってしまうと、

肌を傷つけてしまうのでNG

 

よく洗ったら、

洗い残しが内容にしっかりと

ぬるめのお湯で洗い流します。

 

注意点は、

洗い残しが内容にすること

シャワーを直接当てないこと

お湯の温度が高くないこと

です!

どれも肌にダメージを当たえてしまうので

避けるようにしましょう。

 

2.保湿

洗顔が終わったら、

次に保湿が必要になります。

お風呂から出た後って、

顔が乾燥してつっぱったりすることがありますよね?

そうなる前に、

お風呂を出てすぐに

化粧水を顔に塗り込みましょう。

僕が使用している化粧水は、

先ほども出てきたバルクオムの化粧水です。

 

少量を手に取り、

顔に満遍なく塗り込みます。

染み込ませるように、

顔に馴染ませるといい感じです。

 

僕はこれを普段2,3回繰り返します。

そうすることで、

より肌が良い調子になるからです。

 

バルクオムについてもっと知りたい方は、

こちらの記事がオススメです!

 

3.電動シェーバー

肌を傷つけないという点において、

電動シェーバーは活躍してくれます。

僕は基本的に不器用なので、

T字の髭剃りで剃ると、

流血してしまいます。

なので、肌を傷つけないためにも

電動シェーバーを使って、

髭を剃っています。

 

T字カミソリよりも

早く、楽に剃れるので

重宝しています。

 

剃った後は、

化粧水をつけておくのがベストです!

 

4.頭皮マッサージ

頭皮のケアも、大事です。

あまり手を抜いていると、

将来早くハゲる可能性も

ありますからね。

 

手は抜けません。

 

僕は頭皮マッサージを

週に1~2回のペースで行っています。

お風呂に入っている時に、

髪の毛を洗うと思いますが、

そのあとに、コンディショナーをつけます。

 

そのコンディショナーをつけた状態で、

指の腹で頭皮をワシャワシャする感じで

マッサージします。

 

時間にすれば、5分くらいでしょうか?

ワシャワシャした後は、

めちゃくちゃ頭がスッキリしますよ!

 

 

5.頭皮の保湿

続いて頭皮の保湿です。

頭皮が乾燥すると、

フケやハゲの原因になりますので、

しっかりと保湿していきます。

 

これを行うのは

頭皮マッサージをした後です。

なので、週に1~2回ですね。

 

僕はキュレル製品を利用しています。

シャンプーもコンディショナーもキュレルなので、

キュレル愛用者かもしれません笑

 

頭皮であっても、乾燥したら

ニキビができることはありますし、

フケなんかも

大量に落ちてきたら嫌ですからね。

 

ケア用品を利用して

しっかり保湿しておきましょう!

 

6.ボディスクラブ

これは普段は行いませんが、

気が向いた時にだけ行っています。

 

 

普通のボディソープと違うのは、

肌の角質層を落とすところにあるかと思います。

 

簡単にいえば、より汚れをごっそり落とすイメージです。

なので、頻繁に使うことはありませんが、

1ヶ月に2回くらいは行いますね。

注意点として、

肌の弱い方は

使用を控えたほうが良いです。

刺激が強いので、

肌荒れを起こしてしまうかもしれません。

7.ボディローション

カラダをしっかりと洗い、

汚れを落としたら、

最後に保湿を行います。

基本的に、

顔も頭皮も体も

洗う→保湿

が鉄板です。

ボディローションと呼ばれる

保湿剤が市販されていますので、

それを使って保湿を行います。

 

ボディローションは香りがついているものが

ほとんどですので、

その香りも楽しみながらつけることができます。

 

僕はロクシタンのボディローションを使用しています。

 

適量を手に取り、

薄く伸ばして使用します。

 

体の中で乾燥がきになるところへ

重点的に塗り込みます。

あまり付けすぎると、

匂いで気持ち悪くなるので、

少しにしておくのが無難です。

最後に

僕が毎日または毎週行っているスキンケアをご紹介しました。

ここまでやるのか?という男性の方も多いと思いますが、

慣れればそこまで多いと感じなくなります。笑

これが普通でしょ?みたいな感覚になります。

つまり、自分の中での基準がレベルアップするわけです。

基準が変われば、

自然と周囲の人たちも変わってきます。

女性からも注目される回数が増えてきます。

 

肌をケアするだけで、こんなにも良い影響があるのか?

と思えるくらいには肌は大切です。

 

まずは、他人の目によくつく

」から手入れをしていくことをオススメします。

なぜかというと、

基本的に知らない人の服を脱がして、

身体を見るってことしませんよね?笑

 

顔は比較的よく見られる部分だからこそ、

変化がわかりやすいのです。

 

なので、まずは顔から手入れを始めていきましょう!

 

 

記事中で紹介したバルクオムですが、

実際に10ヶ月以上使用してみたレビューを書いていますので、

ぜひ気になった方は読んでみてください。↓

バルクオムを購入したので、その魅力についてレビューする

2019年1月18日