こんにちは、しーまです。

 

 

「ついつい筋トレさぼっちゃうよー」

「ガリガリだから筋トレしていい体になりたいけど

途中で諦めちゃうんだ、助けてー」

 

これ昔、僕が言っていた言葉です笑

 

筋トレしたらメリットあるのわかりますよ?

そりゃあ筋肉質ないい体型になれれば、

女の子からモテることも増えますし。

 

でも、筋トレそのものが続けられない。。。

そんな悩みを僕は昔持ってたんです。

筋トレを続けられない

 

で、いろいろ考えてみて思ったのが、

理想とする未来を描けないから、途中で挫折してしまうのではないかと。

 

要は具体的に自分の未来をイメージできないから、

筋トレに対するモチベーションが上がらないのではないかと考えたわけです。

 

イメージが具体的ではないから、記憶にも「よーし。筋トレするぞ」

っていう感情が思い出せなくなる。

 

その結果、筋トレそのものをすることを忘れてしまうのではないかと思うのです。

 

だから、続かない。

で、結局筋肉つかない。ってなるわけです。

 

せっかく、筋トレしていい体になってやる!という

やる気が湧いたのに、それを継続することができないと

非常にもったいないですよね?

 

で、僕はそのやる気増幅装置として、

自分の未来が見えるようになるものを購入したわけです。

それがスマッチョというアイテムです。

 

購入は右のリンクからいけます。スマッチョ

 

スマッチョ購入後は?

 

これを着用することで、

3ヶ月筋トレを続けた後の自分の姿を見ることができるわけです。

 

自分の明確な未来がわかれば、それが記憶に残り、

自然とやる気も出てくるようになります。

 

 

また、これのいいところは未来を見るだけでなく、

普通の肌着としても使えるところです。

 

シャツの下に着込むことによって、

貧相な体が程よい体型に瞬時に変わります。

 

相手になめられたくないとか、

商談などに自信を持って臨みたいという場合に活躍します。

 

 

まあ、もちろん

こんなアイテムを使わなくても、

筋トレを継続することができていればいいですが、

そうでないなら利用する価値はあります。

 

 

やる気になって筋トレを始めても、継続できないと

すぐに元の体に戻ってしまうので、

 

継続することがいかに大切かということです。

 

 

未来の自分の姿を記憶に焼き付けることで

モチベアップを図っていきましょう。

 

 

こちらの記事もどうぞ

就活でスーツ着なきゃいけないのに、ガリガリで似合わない。スマッチョを買ってみた!

 

ガリガリでスーツが似合わない。筋トレ以外の対処法

 

プロテインは太る?大学生まで痩せすぎのガリガリだった僕が1ヶ月で5kg太った方法

 

 

 

追記

 

とりあえずガリガリを脱出したい!!と言う方は

食事面に気をつける必要があります。

 

食べても太れないと言う悩みを持つ人に共通することが

胃腸が弱いということです。


サプリメントや整腸剤で補うことで腸の吸収効率を上げて、健康的に太れるようになります

 

食べてるのに太れないよ〜!!って人は試す価値ありです。

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