モテる男は口臭に気を使う。目指せ脱恋愛対象外!

こんにちは、シーマです。

 

モテる男は口臭対策はバッチリ行っております。

当たり前です。

あなたは口が臭い女性が話しかけてきたらどう思いますか?

普通に「うわー」って思いませんか。

 

今回は、

自分の口臭を客観的に調べる方法と、

口臭対策について話そうかなと思います。

 

他人に指摘される前にセルフチェック

市販の口臭チェッカーを使うと言う手もありますが、

臭いのレベルはわかっても、どんな臭いなのかまではわからないです。

 

どんな臭いなのか、どのレベルまでなのかということを知るためには、

やはり唾液で口臭を確認するしかありません。

 

口臭の原因は、口の中の細菌です。

口の中の細菌が食べかすなどを分解して、

口臭物質を出します。

 

この口臭物質は唾液にも溶け込んでいるので、

「唾液」でその臭いが確認できます。

 

手の甲や、手のひらを舐めてしばらく乾燥させてから

その部分の臭いを嗅ぐと、

自分の口臭に限りなく近い臭いがします。

 

この方法は、自分の口臭を「体感」できる良い方法です。

 

自分の口臭がわかっていないと、

「もしかしたら自分の息は臭いだろうか?」

という不毛な問いが生まれてしまい、

それによって女性と話すことにためらいを持ってしまう可能性すらあります。

そんなことは考えなくていいように、

上記のやり方で、簡単に自分の口臭をセルフチェックしてみましょう。

 

口臭対策について

自身が放つ口臭を確認したら、

お次は対策です。

 

と言っても、口臭の原因には様々な理由があります。

 

虫歯、体調不良、歯磨きしてない、内臓の不調、などなどです。

 

特殊な場合を除いては、大抵口臭の原因になるのは

口内細菌のせいです。

口内細菌が食べかすを分解することで、悪臭が生まれます。

 

つまり、この口内細菌を減らす、または食べかすを減らせば

口臭を抑えることができるわけです。

 

その両者を達成する方法は、

ズバリ「唾液量を多くする、歯を磨く」これだけです。

 

唾液の役割として、

口内の洗浄作用、抗菌作用があります。

唾液の量が多い人の中には、歯磨きすらしていないのに

「虫歯になったことがない、口臭もない」なんて人もいます。

 

それだけ唾液を分泌することは重要なのです。

 

唾液の分泌を促すのだ!

唾液の分泌を促す方法にはいくつかありますが、

「口の体操」と「舌を上あごに擦り付ける方法」についてお話ししましょう。

舌で上あごを舐め、上あごのザラザラしたところで、

舌苔を落とすようにします。

 

あとは、とにかく口の中で舌を動かすのと、

耳の下あたりから、あご先にかけて、

指圧マッサージを行うことで唾液の分泌は促進されます。

 

そして、これらの方法は毎日継続して行う必要がありますので、

ご注意ください。

油断していると、いつの間にか口臭がきつくなっていた

なんてこともありますからね。

 

 

(もし上記の方法を試して、効果がないと言う場合は

専門の先生に相談してください。)

 

爽やかな息に切り替えて、

モテるのにマイナスとなる要素は

バンバン取り除いていきましょう。

 

参考までに僕が「自分口くさっ」って思う時に緊急で使用している

グッズのリンクを載せておきます。
ルブレン
基本的には歯磨きと唾液出しで口臭は治まるはずですが、

イレギュラーな時のために僕は常備しております。

彼女とのデートで「口臭やばっ」とか思われたらOUTですからね。

 

 

今回は以上です。

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