サプリ・健康食品の表示の見方｜機能性表示食品・トクホ・栄養機能食品

機能を表示できる食品は3種類

消費者庁は、特定保健用食品、栄養機能食品および機能性表示食品以外の食品に、食品の持つ効果や機能を表示することはできないと説明しています。

機能性表示食品は「届出」

消費者庁は、機能性表示食品はトクホと異なり国が審査を行わないため、事業者は自らの責任において科学的根拠をもとに適正な表示を行う必要があると説明しています。届け出た内容（安全性・機能性の根拠、生産・製造・品質管理の情報など）は消費者庁のウェブサイトで誰でも確認でき、届出の内容を超えた広告をうのみにしないよう呼びかけています。

健康食品は医薬品ではない

どの区分でも、病気の治療や予防を目的とする医薬品とは異なります。持病がある方や薬を飲んでいる方は、使い始める前に医師または薬剤師に相談してください。体調に異変を感じた場合は使用を中止し、医療機関に相談します。

定期購入の条件も確認

国民生活センターの集計では、インターネット通販の定期購入に関する相談は化粧品や健康食品が多いとされています。初回価格だけでなく、回数の条件と解約方法を確認します（定期購入の申込前チェック）。

相談先・申込先の選び方

購入先は、食品の区分、届出番号、原材料、問い合わせ先がページと容器で確認できるところを選びます。表示の内容に疑問がある場合は消費者庁、契約のトラブルは消費者ホットライン188が窓口です。

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身だしなみ・服装のサービス例

まずは清潔感（肌・髪・服のサイズ）を整えるのが近道です。気になるところから一つずつ試してください。

ZIGEN オールインワンフェイスジェル

メンズ向けのオールインワンスキンケア。成分と定期購入の条件は公式ページで確認してください。

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プレミアムフェイスアートBB

メンズ向けBBクリーム。色味と価格は公式ページで確認してください。

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SPU スタイルアップ便

プロのコーディネートを届けるメンズファッションのサービス。料金と解約条件は公式ページで確認してください。

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リンク先で申し込みや問い合わせがあった場合、当サイトに報酬が支払われることがあります。料金・対応地域・保証などの条件は、必ず各社の公式ページと見積書で確認してください。

関連ガイド

出典・確認先

• 消費者庁｜健康や栄養に関する表示の制度について（2026-10-12確認）
• 消費者庁｜機能性表示食品について（2026-10-12確認）
• 国民生活センター｜2022年度 全国の消費生活相談の状況（2023年8月9日）（2026-10-12確認）

制度・料金・商品の条件は変わることがあります。申込みや受診の判断は、公式ページや窓口で最新の情報を確認したうえで行ってください。